Dieser Gewichtsbasketball mit 1.400 g ist ein spezialisiertes Trainingsgeraet fuer gezieltes Kraft- und Techniktraining. Das erhoehte Gewicht fordert deine Muskulatur staerker heraus und hilft dir, explosive Bewegungen und Ballkontrolle unter Belastung zu verbessern.
Der Ball eignet sich ideal fuer Kraft- und Ausdauertrainingsphasen. Durch das intensivere Training mit dem schwereren Ball steigerst du die Belastungstoleranz deiner Arme und deines Oberkoenpers – eine Vorbereitung, die beim Spiel mit dem Standard-Ball unmittelbar spuerbar wird.
Nutze den Gewichtsbasketball im Einzeltraining oder in Trainingsgruppen, um deine Wurftechnik zu verfeinern und deine Explosivkraft zu entwickeln.